Hej på er.
Jag som skriver heter Monica och är 40år gammal. Under de senaste tre åren har jag fött tre barn vilket resulterat i en massiv övervikt. Nu ska den bort! Vill du hjälpa och peppa mig?? Vill du ha stöd och pepping själv?? Då är detta bloggen för dig! Vi lyckas tillsammans och vi gör det med humor och glädje!.Det ska vara KUL att nå sitt/vårt/ditt mål.. Kom igen nu!! Nu kör vi!! Kram M
Skillnaden mellan LCHF och GI är att med LCHF äter man medvetet mat som inte höjer blodsockret nämnvärt alls, medan GI är mat som höjer blodsockret långsamt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar